消費者金融の審査は周りにバレてしまうのか

多くの消費者金融では、融資を受けるために審査が必要になります。プロミス少額融資で借りちゃいました!申し込み方法のオススメはある?

経験がない方は、自宅や会社などに電話がかかってきてしまい、そのことが原因で消費者金融を利用していることがバレてしまうのではないかと不安になる人もいると思います。しかし、そのようなことはありません。

結論から言うと、電話は会社にかかってきます。

しかし、多くの場合個人名で名乗り、〇〇さんに代わっていただけますかと言うだけです。消費者金融の会社名は名乗らないため、借り入れがバレることはありません。仮にその日が休み、たまたまその場におらず自分が出られるないという場合でも、その会社に在籍していることさえわかれば問題はありません。また、かかってくる電話番号も専用の電話番号であるため、検索したとしても消費者金融名がバレないという会社も多いです。

赤みがどうしても気になってしまう

私の肌の悩みは、鼻の周りに赤いニキビがたくさんあることです。もともと脂性肌なので、ニキビができやすい体質です。10代のころは、もっとひどく髪の毛の生え際に赤いポツポツがたくさんできていました。特にストレスがたまると大量にできてしまうのです。

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できては消えできては消えの繰り返しで最終的にはシミになってしまうのです。髪の毛の生え際のニキビは皮膚科に通い、塗り薬と飲み薬をもらいそれらを使用することでほぼ改善することができました。また、ストレスを減らす努力をすることでも髪の毛の生え際のニキビはよくなりました。しかし、どうしても鼻の周りのニキビが消えないのです。こちらの方も皮膚科に行き、処方をしてもらいましたが、あまり改善されませんでした。

息子にも「お母さん、鼻の周りが赤いけど大丈夫?」と言われてしまったことがあります。これは結構ショックでした。洗っても洗っても、鼻の周りが脂っぽいからか、全然改善しないんですよね・・。どんどんひどくなってきて、むけてきてしまうのにも悩んでいます。なぜむけてしまうのかというと、脂っぽいのに乾燥してるからというのもあるんです。鼻の周りのニキビが気になる・・これが私の一番の肌の悩みです。

気になる白髪、その原因と対策

加齢とともに白髪が増えてくると毎朝鏡の前で気になる方も多いと思います。大きなストレスで一夜にして白髪になるなどの話もあります。綺麗なロマンスグレーなら良いかもしれませんが、部分的に染めるなどを考えている方も多いと思います。そんな白髪について調べてみました。

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白髪の原因は、メラノサイトという細胞活動が低下することにより、メラニン色素が低下することによるものです。肌のシミの原因となるメラニン色素が、黒髪には重要な役割を担っています。メラニン色素の低下は、加齢だけでなく、遺伝やストレス、喫煙、貧血などで発生し、チロシンというアミノ酸の低下により促進します。

そのため白髪対策には、チロシンの低下を抑えることが重要と考えられ、できるだけ化学物質には頼らず、生活習慣で改善したいものです。食生活では、健康な髪の基盤となる良質なタンパク質を摂取することが大切です。チーズや大豆、バナナなどが良いとされています。適切な運動や睡眠によりストレスを貯めず、成長ホルモンを促すことも大切とされています。また、漢方では、血液を綺麗にしてくれる効果の高い四物湯(しもつとう)などが良いとされています。

綺麗で栄養のある血液を髪に送り、若々しく元気な髪の維持を考えてみてはいかがでしょうか。

ストレスとダイエット

今まで色々なダイエットに取り組んで来ました。

リンゴダイエット
朝バナナダイエットさ
キャベツダイエット
炭水化物抜きダイエット
水2リットルダイエット  etc..

パエンナスリムNEO(ネオ)

どれも、続かなかった。
思い起こすと2〜3日は、前向きに取り組めるものの、先が見えず挫折しました。

とにかく飽きた。楽しくなかった。
気がつけばストレスだった。

何回もリバウンドを繰りた直接の原因は、何か制した食事にして、結局フラストレーションが溜まって起こしてしまった暴飲暴食。

せっかく初めて、2-3キロ減ったのに、ダイエットをやめてしまって気づくと5キロ増えてるみないな事を繰り返し、

今、30代になり代謝も落ちて見事に平均体重は、過去を更新するばかり。

テンションが下がる。ですが、やっと基本や原点に立ち返り、継続こそが本当にダイエットの成功の秘訣なのだと、ひしひしと身を持って感じる事がやっと出来る様になりました。

年齢を重ねておもうのですが、人生本当にコツコツが大事。仕事でもそうだけど、簡単に上手くいくなんて話は、あったもんじゃないですね。

何事もコツコツと、小さな積み重ねの継続が大事。そして、この継続を保つ為には、自分が辛くないもの。少しでも楽しくモチベーションを持つ事ができるものを選べる力が成功の秘訣なのではないかと感じます。

私は今、大きいニキビができています。

私は今、お肌に大きいニキビができてしまっています。特に私はオデコが結構広いのですが、そのおでこにニキビができてしまっています。どうしてかわかりませんが、ものすごく辛いです。それにものすごく嫌です。人に会うのがとても億劫でたまりません。

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なんでこんなにつらいんだろうということをいつも感じています。それにいつもものすごく辛いことを感じています。どうしてこんなにつらいんだろうということを感じています。私はこのままどうなってしまうんだろうということを感じています。私は今、このままではだめだと思っていろいろと感じています。

ただ、それではどうすることもできないため、いろいろと試行錯誤しながら毎日を過ごしてはいます。なかなか思い通りに過ごすことができずにもどかしさを感じているということと、とてもつらいということと、人生に嫌気がさしてしまっています。すべてはお肌が健康的になれないということからかもしれません。私はこのままでいいのかどうかわかりません。このままどうなってしまうのかという不安があります。ものすごく辛いです。でも何とか頑張りたいと思います。少しずつ少しずつ前を向いて頑張っていきたいと思います。

私の長年にわたる髪問題

20代前半の私ですが、ズバリ悩みは薄毛!!!
同世代より髪の毛に対するお悩みが尽きないです。

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具体的な悩みは
・毛量が少なく(特にトップ、ハチ周りのサイド)髪の毛も細い
・たまに円形脱毛症になる
・抜け毛が多い
(見た目ではげがわかるレベルではないんですけど、個人的にはやっぱり気になるポイント)

髪質はサラサラつやつやなので周りの人から褒められることが多くそこ関しては唯一の救いですが、
上記で挙げたようなことにずっと悩まされています。

そんな当方の敵は…
・傘を持っていないときの雨(絶対濡れたくない)
・湿気(ペチャンコになって元々ないボリュームがもっとなくなる)
・帽子(これもペチャンコになるので苦手です)
・強風(デコ全開!w)

私の周りに自分より髪が薄い人がいないので、全然わかってもらえない敵ですが、
断固としてこの4つとは絡みたくないです(笑)

今年は自分の美容に対して投資をしようと思っているのですが、頭皮ケアにフォーカスしようと思っています!(笑)

遠い老後を見据えて肌ケアより頭皮ケアの方が私には必要かなということで
今からはじめ解こうと思った次第です笑
(本当はニキビ跡の治療とかもしたい…)

また、薄毛を目立たせなくする有効な手段として、ヘアスタイルをボブにすることを挙げたいです!
髪の毛が短い分、髪の毛が勝手に立ってくれるのでこれは良いなと思いました!
ショートは顔が大きく見えるかもと思ってずっと避けてきたのですが、
逆に小顔効果炸裂で、友達に「顔小さくなった?」「ショート似合う、そっちの方がいい!」
と今までとは比べられないくらい褒められます(笑)

お金をかけて薄毛改善していくのも手ですが、髪形も大切な要因だなと実感しています♪

少しでもコンプレックスで悩む自分とおさらばできるようにこれからも努力していきます!(^^)!

あ?な?た?の、髪の毛くれますか?

おでこが年々禿げてきて困っています。学生の頃は、もっとおでこの前あたりに髪の毛があったのですが、どんどんと後ろに下がっていき、気づいたら手のひらと同じくらいの幅のおでこの広さになっていました。

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いくもうなどに手を出す勇気がなく、未だに使ったことは無いのですが、このままハゲが広がっていくようであれば、本気で使うことを検討しようかなと思います。育毛剤へのイメージは、生えてくるまですごく時間がかかりそうで、そこに費やす金額はトータルいくらになるのか、どれくらい使えばしっかりと生えてきてくれるのかなど、気になることがいっぱいです。

おでこが広くなってきたので、ヘアセットするときも、できるだけ前髪を使っておでこを狭くしようと意識しています。しかしそうすると、ヘアセットのバリエーションが限られてきてしまうので、改善方法があるのならば、是非とも知りたいです。こうなった原因として考えられるのは、リンスインシャンプーを使っていたにもかかわらず、別でリンスを使っていたので、必要以上に油分が増えてしまい洗い流すことが出来ておらず、毛根部分に汚れが溜まって、抜けていってしまったのではないかと推測します。シャンプーの正しい使い方も身につけていかなくてはと思います。

無頓着だったバストケアの大切さ

タイトルに「バストケアの大切さ」と唄っていますが、実はバストケアを意識しだしたのは20代後半でした。しかし、30代前半の私は今、毎日バストケアを意識しながら過ごしています。

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何故なら年齢を重ねるにつれて、就寝時のバスト位置のたるみが気になるようになったからです。今までは、全くケアをせずに就寝時はナイトブラを使用せずに睡眠をとっていました。しかし、美容雑誌やネットからバストケアを無頓着のままにしていると、どんどん加齢につれたるみが酷くなるとの記事があるのを目にし私は今までの生活を見直し、バストケアを大事にするようにしました。まずは、ナイトブラの装着です。

しかし、ナイトブラであれば何を着けても大丈夫なのかというとそうではありませんでした。今までナイトブラを4~5着程試してみましたが今現在使用しているのは3着だけです。何故なら合ったサイズを購入したつもりが、サイズの定義がS~Lサイズと曖昧な為、自分にぴったりのサイズではなく若干緩かったり、逆にキツイ種類もありました。なので、自分に適正のナイトブラを着けないと正しいケアにはならないと思いました。

2点目は保湿クリームです。最近ではバスト用の保湿クリームも販売しております。ボディクリームでも良いですが、折角ならバスト用保湿クリームの方が実際に使用してみて、乾燥する事なくしっとりとした触り心地になったと効果を実感することが出来ました。短期では、なかなか日頃のケアを実感しにくいかもしれません。ですが、毎日ケアを意識し続けることによって、未来の自分のバストをベストな状態のまま維持出来ると私は信じています。

髪の毛が薄くなりました。

遺伝を考えると自分の髪の毛もいつかは薄くはなってくるのかなとは自分自身でも考えてはいましたが、1年前の2020年の時にお風呂から上がりドライヤーで髪の毛を乾かし終わった時に鏡を見ると、なんだかおでこが広くなったような感じがして鏡に近づいてよく見てみると、おでこの生え際から頭頂部付近までの頭皮がうっすら見えていて自分で薄くなったのかなと思い始め薄毛で悩んでいる人の写真をいろいろと調べ写真を見比べたりしていると生え際から頭皮が見えている人がほとんどでした。

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それ以来白髪もありますが、白髪も抜かずに髪の毛のケアを続けているのですが、ケアをしていて思ったのが今ある髪の毛を抜けにくくするのはケアでなんとかできているような感じはしていますが、増えている実感がほとんど無いのが現状です。
いろいろとネットで検索したりしていた為か、おかげでユーチューブの広告動画が基本薄毛改善の広告動画ばかりが出てくるようになってしまいました。

薄毛になってしまった後に気になり改善をしようとしますが、髪の毛があるうちからしっかりとケアすることがとても大切だとゆうことに薄毛になってから気が付きました。親孝行をそうですが、いる間・ある間にしっかりと先のことを考え行動していくことが大切ですね。

自分の体が喜ぶ筋トレを!!

筋トレをやろう!と思うのはどんな瞬間ですか?

これは私の勝手な推測でしかありませんが、女性ならほぼダイエットの手段として行う方が多いと思います。
私もそうでした。産後体重がなかなか減らず、まずは食事を適度に制限します。それでも効果が上がらず、筋トレを始めました。

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私の場合、育児真っただ中の専業主婦でしたので、筋トレのためにジムに通う時間もお金もありません。なので家の中で、空いた時間に短時間で効率よくできる筋トレ方法を探しました。

まずこのときの目的は体重を落とすということだけでした。なので食事は我慢しないように夜だけ炭水化物を控えました。おかずはおなかいっぱい食べます。
筋トレに関しては、お手頃価格だったため『腹筋ローラー』を購入しました。
この腹筋ローラーが私を筋トレに目覚めさせたのです。

やり方をネットで確認しながら始めてみました。最初は『腹筋ローラー』の定番の体勢では1回も行えませんでした。そこで私には腹筋がないことを思い知らされます。できるようになるまではワンランク下の体勢で行いました。それでもとてもきついんです。1回まともにできるようになるのも大変でした。なんとか5回にも満たない回数をやった翌日、ほぼ全身が筋肉痛です。腹筋はもちろん、腕、太もも、お尻、胸の筋肉も痛かったのです。

ここで私はあれだけでこの筋肉痛はすごい。腹筋ローラーをもっと使いこなせればもっと筋肉痛があって、そのたびに筋肉がつくのではないだろうか?!と筋肉痛の快感に目覚めたこともあり、そこからほぼ毎日続けて10年になります。1日10回~15回はできるときにやるようにしていますが、嫌々やっているわけではありません。腹筋が浮きぼりに見ええていてその腹筋が好きですし、その腹筋をなくしたくないという思いからです。

最初は体重を気にした事から始めた筋トレですが、今では、体重よりも体が健康的に締まりのある綺麗な体のラインをつくることの手段となり、筋肉痛があると体がそこに近づいていく楽しさを感じます。

筋トレ方法もその人の体に合った方法見つけられれば楽しさを得られ、楽しいものはまたやりたいと思えるのが人間だと思います。そんな筋トレ方法を見つけれられれば、素敵で健康で元気な体も手に入れられると思います。

出産を経て年齢とともに…

現在44歳2児の母です。元々のバストは大きくも小さくもなく、いたって平均値でした。31歳で最初の子を出産し、約1年ちょっとの授乳期間が終わり、お風呂の鏡をふと眺めると・・・ん!?明らかに自分の上半身の景色が違いました。

http://www.najboljaknjiga.com/

授乳中のふっくら張りのあるバストとは全く違い、妊娠前のバストとも違うものになってしまいました。母乳を与えていると、断乳後のバストが無残なものだ、というのは友人などから小耳にはさんではいたものの、実際目の当たりにするのはショックでした。

そして更に4年後、妊娠&出産&母乳育児。妊娠でバストのふくらみはある程度戻ったものの、小さくなったバストの大きさに比例した大きさにしかならず、最初の妊娠時よりは明らかにさみしい大きさでした。2回目の断乳を迎え、最初の子の断乳後の変化とは比較にならないほどの残念な結果になりました。

先に3人の母乳育児を経験していた友人は、1人終わるごとにだんだんしぼんでいくよ…と言っていたのが何度もリフレインされました。断乳してしばらくした頃、4歳になった上の子とお風呂に入っていた時に、私の上半身を見てえっ!?と二度見されたことを、8年経った今でも鮮明に覚えています。今は、思春期を迎えた上の娘にバストサイズは追い抜かれました。

私の筋トレ方法をご紹介したいと思います。

私の筋トレ方法はとても簡単でとても楽にできます。私は女性なので、男性とは違った方法をしていますし、あまりきつい筋トレはしていません。どうしてかというと、長続きしないからです。なので、私は自分がずっと末永くできる方法ということをあみだしてこれにたどり着きました。

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いたってシンプルでいたって簡単な方法が自分にとって一番続けやすかったのでとても良いと思っています。今行っている筋トレ方法は、

・プロテインを飲む
・台所のストップウォッチをつかって筋トレをする

という方法です。どういうことかというと、プロテインは毎日のように自分の筋肉をつけるためにと体調をよくするためにザバスのものを飲んでいます。そしてそのあと、私は料理をよくするので、料理をする時って必ずストップウォッチのようなタイマーを使いますよね。使わない方もいるかもしれませんが、我が家では使っているので、それを使って、あるきまった時間だけ筋トレをしています。例えば、卵をゆでている時間ってもったいないですよね。

だからその約10分を筋トレの時間にあてたりしています。具体的な筋トレは腕立てふせの状態や腹筋をするなどです。スクワットも時々します。これが一番私にとっていい方法だと思っています。

継続は力なり!美容も同じ!

学生の頃は、シミやシワやたるみなどの肌の悩みが自分に降り掛かってくるだなんて、微塵も思っていませんでした。そのため、外に出る時に日焼け止めも塗らず、日傘もささず、化粧水や乳液で日々のケアもしていませんでした。

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しかし、年齢を重ねていくうちに少しずつ、化粧ノリが悪いの意味がわかり、たるみやシワが出てき始め、あの頃ちゃんとしていればと反省しました。そして、このまま何もしなければどんどん悪化して行くので改善しなければと思い、ネットで調べ自分流に日々のケアを改善し、肌の質はとても良くなったので、今回はどんな風にしているのかを簡単にお伝えします。

朝起きて洗顔をする時、泡立てネットでしっかりと泡を作り、泡を肌に押し付けるイメージで洗います(手や指は顔に触れないように)。そして、洗い流す時はぬるま湯でしっかりと。その後の保湿はとても大切です。コットンに化粧水を染み込ませてパックをします。目元と鼻の周りはコットンを重ねてより保湿力が高まるように。乳液を塗る時も、目元と鼻周りはしっかりと。

そして、夜の洗顔も同様に行うのですが、コットンパックをする時に化粧水だけでなく、シミ消し化粧水やビタミンCが配合されている化粧水も混ぜてパックします。上記のことをし始めてから1年以上経ちますが、毛穴が目立たなくなり、目元や口元のシワやシミなどが目立たなくなってきました。時間がかかって結果が見えてくるので、途中で心が折れそうになりますが、未来の自分が喜んでいる姿を想像して、ぜひ続けてみてください。

乳首が陥没して色が黒い事が悩みです

バストの形よりも、大きさよりも一番の悩みは、乳首の色が黒く、陥没した乳首が恥ずかしく、見せる事もできないです。
さらに改善策がなく、クリームを塗っても黒いままで、
陥没した乳首を掘り出すためにバストマッサージをしていましたが、改善されず、諦めています。

http://www.cuaquaculture.org/

乳首の陥没によって、特に弊害もないですが、見た目がすごく悪いし、コンプレックスになっています。

生理前になると乳首は出てきてくれるのですが、胸が張って痛くなります。
最大の悩みは、出てきた乳首とブラジャーがすれて痛くなります。

陥没した乳首の時は感じる事はないのですが、
乳首を表面に出ているとすごく胸が痛くなります。
しかも片方だけ乳首が陥没しているのでバランスはすごく悪くしかもピンクの乳首に憧れている私にとって黒ずんでいる乳首は嫌になります。

マッサージしてクリーム塗ってバストケアをしていても、
毎日やるのは凄く大変で、簡単に出来る方法が有れば
教えて頂きたいです。

さらに、改善策も有れば教えて頂きたいです。
彼氏にも言われるので、すごく辛いです。
乳首なんで埋まっているの?
と言われる事もありなんとかしたいと思っています。
色が黒いのはしょうがないと思っているのですが、
陥没は改善したいです。

形のいいバストとはどうすれば手に入るのだろうか?

女性それぞれがさまざまなバストの悩みを抱えているのではないでしょうか。
かくいう私もその1人です。

http://caapn-aciipa.org/

小学生の頃は小学生にしては胸が大きい方でからかわれることもありました。
そんな経験は何かしらを経験されているのではないかと思います。
ですが、その頃からしっかりとバストのケアをしておいたほうがよかったのかなとも考えます。

私は離れた胸がコンプレックスです。
胸の大きさは平均だと思いますが、離れていることで胸が小さく見られたりもします。
寝方など意識しておりませんでしたし、それがより離れる原因となったのかなと思います。

ここから変えることはできることはないかと、ナイトブラを使ってみたりしております。
ですが、早いケアをしておいた方が良かったとか、筋力を鍛えておけば良かったのではと思うところはあります。
過ぎたからこそわかることですね。
それを気にしてくれる女性が周りにいなかったのだと思います。

どうみられているのかということ、それを意識していればもっと気にしていたし、興味があったと思います。
それをコンプレックスにしては勿体無いなと思いますが、それぞれの悩みを話せる場があればなと感じる部分もあります。
噂話だったり、悩みを話すことが恥ずかしいしたという環境が少しでも変われば話していけるのですかね。
それぞれの形があり悩みをぶつける場所があるといいなと思う今日この頃です。

リバウンドはもうしたくない。

ダイエットをしても、リバウンドをしてしまいます。どうしてだろうと思い、調べてみると、やはり無理な食事制限が原因のようです。食べなきゃ痩せるのは当たり前で、それをやめたらそりゃあ戻りますよね。

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また、ダイエットで食事が減ると、レプチンというホルモンの分泌が減り、満腹感を感じにくくなるそうです。たしかに、ダイエットをやめた後、なんか食事しても物足りないなというか、もっと食べたいって気になったりしてました。それは今まで我慢してきた反動かなと思っていたのですが、ホルモンのせいでもあったんですね。そりゃあ、なかなか意思だけで抑えられません。では、どうすればいいのか。

一番いいのは、少しずつ、ダイエットの大敵の炭水化物とかを減らし、野菜多めの食事に移行していくことのようです。また、食べ方(野菜から食べるとか)とか、よく噛んで満腹中枢を刺激するとか、毎日の運動量を増やすとか、ダイエット中だけじゃなくて、これからずっとの生活習慣を変えることが大切なようです。それだと、急には痩せないでしょうが、リバウンドもないようです。

今まで、痩せては太りを繰り返し、結果的にどんどん太くなってしまったので、これからはリバウンドしないダイエットをしたいと思います。食事も、歳を取り、肉より野菜がおいしくなってきているので、これを機に献立を見直したいです。炭水化物大好き、粉もん大好き関西人としては、炭水化物が少なるなるのは悲しいことなのですが、ちょっとずつ減らしていこうと思います。よし、絶対痩せるぞー。

神は薄毛の女にさらなる試練を与えた。

元々薄毛で悩んでいます。自分が薄毛だと気が付いたのは20代前半の頃。それはそれはショックでした。それ以来、美容院に行くのが辛くて。若いのに可哀相とか思われているんだろうなと思うと憂鬱で仕方ありませんでした。髪の色を変えたりパーマをあてたりして髪や頭皮にダメージを与える行為はもってのほかで、髪型のオシャレを完全に拒絶していました。

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それからも容赦なく薄毛は進行していき、前髪はスカスカ、地肌は丸見え、髪の毛もヒョロヒョロでか弱い毛となり、何もしていないと頭皮に髪がぺったり張り付いた感じになってしまって無残な感じでした。背に腹は代えられないので、勇気を出してパーマをあててボリュームを出すようにしました。見た目は少しだけ毛が増えたように見えるので、精神衛生上は少し良くなりました。

そして最近になって、前髪に大きな円形脱毛が出来てしまい、ぽっかりとした白い頭皮がかなり目立つようになりました。白い部分を隠すために、頭皮にアイブローを塗って隠していますが、周りにはバレバレかもしれません。皮膚科には半年通ってますが改善される様子もありません。おしゃれの一環としてウィッグかぶりたいけど、私の周りではまだまだ浸透してません。開き直るしかないと思うけど…やっぱり辛いですね。

最近気になる顔のハリとシワ…少しでも若くみられたい!

30代に突入し、笑ったときの目尻のシワやほうれい線が気なり、全体的に張りのない肌になったと感じるようになりました。子どもが保育園に入園し、新たなママ友との出会いも多いこともあり、少しでも若くみられたい!と以前より強く思うようになりました。

http://redfarm.jp/

しかし、最近は目尻のシワや全体的に張りのない肌感のせいで実際より上の年齢にみられてるのではないかと不安を感じています。周囲の友人をみてみても、やはり肌のハリがある人はシワもなく若々しくみえるように思います。また、私はもともと乾燥肌でアトピー肌、体系も細身なので、普通の人よりもシワができやすいように思います。

少しでも若くみられたい!若いママでいたい!と思い、お風呂上がりに化粧水や乳液をたっぷりめにつけてみたり、化粧の前も保湿成分のある下地をしっかりと塗り込んでみたり、いろいろと工夫はしているものの、今のところあまり成果はみられません。最近ではよく広告等に載っている少し高級な保湿パックのようなものも気になってはいますが、値段が張るものなのでなかなか手が出ません。シワが入りにくくなる化粧水系や、手ごろな値段で購入できるパック等、何かオススメがあればぜひ教えて頂きたいです。

30代からの大人ニキビ

30歳を過ぎて、急にニキビに悩まされるようになりました。
思春期ニキビとはほぼ無縁の学生時代を過ごし、出来たとしても小さな白ニキビが1つ程度と、肌に関しては悩みの少ない人生を過ごしてきました。

http://creatingperspectives.org/

入浴後に化粧水も入液も塗ったことが無く、油っこい食べ物を食べても夜更かししても、どんなに肌に悪そうなことをしても全く荒れることは無く、むしろ肌が綺麗と周りから言われてきたのに、なんと30歳を過ぎた数年前から、突如大人ニキビ (しかも赤ニキビ!) が出来るようになりました…。
最初は放置していたんですが、みるみるうちに数が増え、顔に大きな赤ニキビが5つほど出来た時にようやく危機感を覚えました。

その日が金曜日の夜だったこともあり、月曜日になったら皮膚科に行こうと思っていたら、なんと週末の間に赤ニキビがどんどん巨大化してしまったのです!
月曜日に仕事を休んで朝イチで皮膚科に行くと、赤ニキビが細菌感染を起こしているとのこと…。
これまで白ニキビしか知らなかった私にとって、そこまで悪化したのは人生初でとてもショックでした。

しかしその後も定期的に大人ニキビが出来てしまい、途方にくれていたんですが、皮膚科の先生からホルモンバランスが変わった可能性があると言われたのをきっかけに低容量ピルを飲み始めると、以前の半分以下にニキビの発生率が減りました。
でもまだ以前の状態に完全には戻ってはいないので、現在も大人ニキビとの付き合い方を勉強中です。

目の下のたるみを改善する

目元がキリッとして張っていると、とても若々しく見えませんか。目は口ほどに物を言うと言いますが、本当に目の周りがたるんでいないとものすごく若く見えます。もう歳だからどうしようもない、なんてあきらめないでどうにか解決する方法を見つけたくありませんか。

レナセルクリアセラム

そして美容整形に頼らなくても改善する方法があるんですよ。なやんでいる人は次にあげる項目を必ず守る事が大事です。人間の身体は筋肉でささえ支えられているので、加齢によって下にたれさがってくるのはしょうがないです。でもエクササイズを毎日すれば、筋肉が刺激を受けて上向きになってきます。

目の下も驚いたような顔をして目玉を上に持っていくような運動をすれば、目の下の筋肉を使いますからハリが出て若々しくなります。ものすごく効果を実感するのは目の下のたるみがなくなってからですが、少しの時間でもいいので、毎日継続してエクササイズをする事が大事です。筋肉を使っているなと感じた所で、数秒間でもいいのでその状態をキープすると素晴らしい筋トレになります。顔の筋肉を使う事で小顔効果も期待出来ますし、ほうれい線などの他の悩みも解決する事ができます。まず自分の顔をよく見て、トレーニングのイメージを思い浮かべるといいです。

中学生の頃、ニキビのせいで・・・

今から約25年前、私には初恋の人がいました。
でも、その頃私は顔にできるニキビにとても悩まされ、好きな人に顔を見られるのが恥ずかしくていつもおでこは前髪で隠し、うつむいて歩いていました。
うつむいて歩いてるから、好きな人の顔もまともに見ることが出来ない。少しでも治して自分に自信をつけたい。そう思って過ごしていました。

ヴィオテラスCセラム

毎日お風呂で時間をかけて顔を洗っていたし、肌にいいと聞いた方法は色々と試していたのにちっとも良くならない。
もちろん皮膚科にも通っていました。
鏡でニキビだらけの自分の顔を見るのはとても辛かったです。

そんなある日、初恋の人が授業中に鉛筆を落とし、それが私の机の下に転がってきました。(その初恋の人とは机が近かった)
私がそれを拾ってその人に渡そうとした時、「うわっ!汚ね!ニキビがうつるわ。」って言われたんです。
そのあとのことは頭が真っ白になってあまり覚えていませんが、家に帰ってから涙が止まらなかったのを覚えています。

自分のニキビが汚いと言われてショックだったこと、悔しかったこと、悲しかったこと。
自分が好きだった人が、あんなことを言う人だったなんて。
その日から学校に行くのが辛くて恥ずかしくて、今まで以上にうつむく日々が続きました。

何とか中学を卒業し、初恋の人とは別々の高校に進みました。
高校に入ってからは日に日にニキビも治り、社会人となった今では完全に完治しました。
成人式の時に久しぶりに初恋の人に会いました。その人から「お~!きれいになったね!今度飲みに行かない?」と誘われましたが
「チャラいのがうつるからやめとくね。」とあっさりフッてやりました♪

おわり

乾燥がひどくて大変!

私は、敏感肌で乾燥肌です。http://www.hamahara-dc.jp/

この時期とっても辛い…

ひどい時は家から職場に行くまでに顔が乾燥で赤くなることも。

真っ赤になっている顔を見て上司が「おいおい、顔が真っ赤だぞ。二日酔いか?」と言ってくるほど。

言われた時はすごくショックで朝からテンション下がりまくりでした。っていうか、言うか??そんなこと大きな声で。酷すぎる。笑って誤魔化しましたけど。

朝は良くても昼頃には乾燥でファンデーションがよれてきたり、肌が赤くなってきたり、干上がった田んぼのようになったりします。

乾燥を防ぐための化粧水スプレーを使っても、肌に合わず痒くなってきたりします。

もう、化粧品でなんとかするより医療レベルなんじゃないかって感じです(泣)

名前忘れちゃったけど、美容家さんが「洗顔の最後は水で流すと乾燥を防げる」みたいなことを言っていたので、最近実践し始めました。

寒いから水はちょっとキツいけど、確かになんとなくいいような気がするー。お金かからないし続けてみようかな。

敏感肌なので、いろいろコスメを試せないのもキツい。

いつもお世話になっている化粧品屋さんの美容部員さんに「乳液2プッシュなんですけど、1プッシュづつ付けると良いですよ」ってアドバイスももらったのでやってみようと思ってます!

私の髪の色々な悩みです

私が髪で悩んでいる事は幾つかありますが、1つ目は白髪です。髪を染めに行っても白髪がすぐ出てくる事です。特に頭頂部に集中しているので、白髪が目立つと恥ずかしいので、やっちゃいけないんですけど、切ったり抜いたりしたりしています。

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二つ目は、髪がはねやすい事です。癖がつきやすく直りにくいのが嫌です。だから髪を短くすると、特にはねやすいので気を使います。三つ目は、髪がパサつきやすい事です。毛先がパサついたりして、バサバサしたりする事です。だから、トリートメントをしっかりして髪がパサつかないようにしています。4つ目は、髪の量が多い事です。

すかないと髪のボリュームが多くなって重たく見えるので、いつも美容院に行くと、すいてもらってます。私は髪を洗った後、しっかり乾かさない事があったりして、髪を痛めてしまってると思います。乾燥して髪の水分がなくなって、そういった事をしていると、髪がパサついたり、潤いがなくなると思います。面倒だと思わないで、髪の事をしっかり考えないといけないですね。髪が綺麗な人を見るとしっかりケアしているんだなと思います。年齢を重ねても髪は綺麗でいたいので、髪を痛ませないケアは凄く大事ですね。

マスクなどによる肌荒れ

最近は感染症対策でマスクが必須になって、元々肌悩みが無い方も今回ばかりは、肌荒れやお肌悩みがたくさん出てきてる方が少なく無いかなと思います。

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その中でも私は、元々ニキビが出来ない肌だったのにコロナ禍になりマスク着用が必須になり、マスク周りに何個もニキビが出来ては治りの繰り返しで凄く悩んでいます。

出来始めは「ニキビかぁ…」という感じで少し日が経てば治るかなと思い最初はなにもせずにただ放置していました。すると1週間程で綺麗に無くなり、そこから数日するとまたニキビが数個できて、ニキビができる時は食生活が変わったり睡眠不足やストレスなどと聞いていましたが全く変わらずの生活だったので、こんなに頻繁に出来るのは気になったので皮膚科を受診しました。

すると、先生からはマスクを長い間着用による肌トラブルでニキビが出てきてると言われました。ニキビの場所も全てマスクで覆いかぶさっている場所に出来てるよと言われ、それまで全く場所も気にしなかったのでビックリです。

その後ニキビの炎症を治めるクリームが出ました。それを出来てしまったニキビに塗ると2.3日で治まるよいになりました。ですが出来なくなるのはこのご時世、マスク着用なのでマスクが外せるようになるまで難しいと思いました。ニキビは皮膚科に行くのが1番良いと先生も仰っていました。

私は今ダイエットのために鍋をたくさん食べています。

私は最近ヘルシーなものを食べるのがいいのかなと思って、鍋を結構食べています。という過去の時期は鍋が主に主食になっていることが多いのですが、やっぱりそれなりにおいしいのでたくさん食べてしまいます。

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なのでなるべくヘルシーなものをと思って、最近はみそで味付けをしたり、食材を野菜を多めにしたりという感じで体に良いことをと思ってそのようにしています。私は結構人よりも料理が苦手というか、あまりこった料理をしようとは思っていませんのでそのようにしています。そうして結構人よりもいろいろと感じる音が多いため、そのようにし始めました。

結構人よりもいろいろと感じるところが多いのですがそれでもやっぱり大事なことが多いなと思うことが多いため、最近は鍋を多くしているんですよね。というか、鍋って最強の食べ物だと思います。その理由は、いろいろな野菜が取れてヘルシーで簡単だからです。私はこれからも毎日のように鍋を食べていこうと思っていますが、あまり脂っこいものは控えて、なるべくみそとか体が温まるものを食べて体に良い食べ物を食べていこうと思います。やっぱりおいしい鍋を食べた日はお通じもいいので、いい習慣だと思っています。

肌が乾燥してかゆい時の対策について

お肌の悩みの一つに、「乾燥してかゆみが出る」という物があります。ポラッシュの口コミと効果を暴露!

肌から水分などがなくなって乾燥した、いわゆる「ドライスキン」の状態になると、肌荒れだけでなく、たまらないかゆみが出ることがあります。

あまりにかゆいと、つい爪でかきたくなりますが、そうすると余計にかゆみがひどくなるおそれもあります。

この場合、まずやるべきことは「かゆみを抑えること」です。

肌がかゆいと感じる時、たいていの場合は「ヒスタミン」というかゆみ物質が影響しています。

肌が何らかの刺激を受けると、肥満細胞という細胞からヒスタミンが出され、知覚神経を刺激します。

その刺激が、かゆみとして脳に伝わります。

かゆいからといって、爪で肌をかいてしまうと、知覚神経から神経ペプチドが出され、さらにヒスタミンが出ることになります。

つまり、かけばかくほどかゆみはひどくなってしまうということです。

ですから、肌のかゆみが我慢できない時は、「冷やす」という対策が最も効果的です。

冷やすことで知覚神経の興奮が収まり、かゆみも抑えることができます。

具体的な冷やし方としては、「保冷剤をタオルなどに包んで患部に当てる」「冷たいシャワーを患部に当てる」などが挙げられます。

かゆみなどを鎮める治療薬を使うという手もあります。

バストが大きいのはいいことなの?

バストが大きいと、女友達からは「大きくていいなぁ」や「男の人にモテそう」「大きくて損は無いでしょ?」なんて羨まれることも多いです。
でも、本当に大きいから良いのか?メリットばかりなのか?
実際は、大きくて得したことなんて、特にないです。悩みばかりです。

モテアンジュ

まず、1つは好きな洋服が着れないことです。
少しタイトなものなどは、ウエストは良くても胸の主張が激しくなってしまったりボタンが止まらなかったりして、結局選ぶのはゆるっとしたオーバーサイズの洋服ばかりです。

2つ目は、垂れてくる!
とにかく、垂れます。重さでドンドン垂れていき、もっと歳を取ったらどうなるの?ってくらい垂れてしまいます
3つ目は、重くて肩が凝る

常に重たいものを背負っているような、そんな感じでとにかく重くて常に肩が凝って痛いです
4つ目は、下着が可愛くない
バストが大きいとその分布の面積も大きくなります。そのため、小花柄が大きくて全然可愛くなかったりとなかなか可愛いデザインを選ぶのも一苦労。
このように、バストが大きいからといって、いいことばかりではなく悩みもそれなりに多いです。走ったりすると揺れるのもずっとバカにされてきました。
結局は、所詮ないものねだりなのでしょう。小さい胸に生まれたかったなぁ。

炭水化物をしっかり摂ってダイエットに成功

私が行ったダイエット方法は、炭水化物をしっかり摂りながら脂質の摂る量を下げたやり方です。この方法により約1ヶ月でマイナス4キロ無理なく体重を落とせました。食事の回数は1日3回から4回に分けて摂りました。

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このダイエット方法のメリットは、1つ目は甘い食べ物が食べれる事です。和菓子など脂質がほとんど入っていない物であれば食べることが出来ます。最近では0キロカロリーの甘い食べ物が売っていますが、人工甘味料の物が多く、摂り過ぎると便秘になったり体調が悪くなりやすいので注意が必要です。2つ目は運動の強度が下がらない事です。ダイエット中は運動強度が低くなりやすく、筋肉に対しての刺激が弱くなりやすくなります。

そうすると筋肉量を維持もしくは増量するのが難しくなり、代謝が下がってしまいます。代謝が下がると脂肪が燃えにくくなり、張りのない身体になってしまいます。炭水化物をしっかり摂ることにより、力が入りやすく質のいい運動が可能になります。

ダイエットは基本的に食べてはいけないものはなく、栄養のバランスを決めて量を調整したり、食べ方を考えれば大丈夫です。例えば、ラーメンは麺やトッピングされている海苔や味玉などは食べて、汁は飲まないという食べ方もできるのでぜひ試してみてください。